■ 健康

スポンサーリンク
■ 健康

口呼吸の原因がまた一つ見つかった~鼻の中の炎症と構造~

久しぶりに耳鼻科に行って参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ここ一週間耳が痛痒くて、タイミング悪いと眠れないこともあり。 原因は「かぶれ」でした、ホッ。 ステロイド系の塗り薬で、対処療法しつつ、イヤフォンつけっ...
身体検査・健康診断

健康診断2021:身長157cmで決定★LDLコレステロール値&肝臓の値を注視

2021年も健康診断を受けて参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 【判定C】 ・BMIが低い(貧相なおばさん化懸念) ・LDLコレステロール値が高い 【気になった点】 ・身長は157cmで決定 ・お腹が出た(笑...
■ 健康

ペットボトルのミネラルウォーターを買うのを「やめた」

「やめた」のシリーズ化を目論む櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ということで、今回は「ペットボトルのミネラルウォーター」です。 ペットボトルのミネラルウォーターから卒業 いつも、500mlのクリスタルガイザーを常備していました...
スポンサーリンク
身体検査・健康診断

健康診断2020★LDLコレステロール値は落ち着き・肝機能のGOT,GPTがぐっと上昇

健康診断の結果が出ました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ざっくり今回は、 ・判定B:LDLコレステロール値は問題なし ・判定C:BMI 貧相なおばさん、になりたくない・・・ ・後は全てA判定 ・目が悪くなった件→こち...
■ 健康

尾てい骨が痛くて病院へ★炎症していたのは「座り方」が問題だった?

一昨日、突然尾てい骨が痛くなり、くしゃみをしても痛くなるくらいでビビった関口さなえです、皆さまごきげんよう! 尾てい骨の痛みで病院へ こんなこと初めてだし、転んだり、お尻を打った記憶もない・・・。 仰向けに寝ると痛い。 ...
栄養・分子栄養学

VitaNoteで食生活を改善2★酸化ストレス・ビタミンB6過剰・ビオチン不足 対策

Vita Noteで食生活を改善しております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! Vita Noteは、お家にいながら、尿を郵送するだけで、15種類の栄養素の過不足をチェックしてくれるキット。 ・Vitanote★尿を送って15...
栄養・分子栄養学

「分子栄養学のすすめ」三石巌★プロテイン・ビタミン・ミネラルで全細胞をフルパワー化!自分史上最高に健康になる栄養学

分子栄養学が、必要な人に伝わって欲しいなぁと思う櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 分子栄養学をキャッチーに言えば: 「プロテイン・ビタミン・ミネラルで全細胞をフルパワー化!自分史上最高に健康になる栄養学」 バランスの良い食...
身体検査・健康診断

眼科検診で半日潰れた~眼底検査受けて来ました~

本日は眼科検診に行って参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ずっと気になることがあったのと、通常の健康診断で視力検査がなかったので気になっていて。 そしたら、櫻田が半日使い物にならなくなって、ふて寝してました、...
栄養・分子栄養学

放送大学2020年2学期が始まりました~生命分子と細胞の科学&食と健康~

10月1日から、放送大学の2学期が始まったことを、知っていたのにスルーしていた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! まあ、好きで勉強してるんですけど、やっぱ勉強って億劫・・・いや、はい、今週から始めます! 教科書は届いていただけれど...
栄養・分子栄養学

気づいたらまつ毛が伸びてた・・ケアプロスト止めてたのに★原因が分からないけど、サプリかも?

最近、いつの間にかまつ毛が伸びてた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! なぜ?の考察です。 なお、原因不明のままこの記事は終わります。 これまでの櫻田のまつ毛の経緯 もう、7,8年くらい、途中少し休んだりしながら、ケアプロス...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました