■ 健康

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栄養・分子栄養学

気づいたらまつ毛が伸びてた・・ケアプロスト止めてたのに★原因が分からないけど、サプリかも?

最近、いつの間にかまつ毛が伸びてた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! なぜ?の考察です。 なお、原因不明のままこの記事は終わります。 これまでの櫻田のまつ毛の経緯 もう、7,8年くらい、途中少し休んだりしながら、ケアプロス...
栄養・分子栄養学

VitaNoteで食生活を改善★お味噌汁・豆乳・サプリメント

身体のいろんな検査をするのが好きなのですが、検査しっぱなしが多いのも否めない櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 意味ないじゃん! ナトリウム過剰・カリウム/ビオチン不足 VitaNoteで分かったことをベースに、毎日の食事の改善...
■ 健康

「疲れない大百科」工藤孝文★すぐ実践できる「気力・体力がアップする」70個の習慣

ここ数年、心の健康が一大テーマでしたが、心も含む「からだ」全体としての健康に取り組もうとしております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! お休みしたいけど休めない! そんな忙しい女性のための、「気力・体力がアップする習慣」を教えます...
身体検査・健康診断

Vitanote★尿を送って15項目の栄養推定吸収量を調べてもらった:8,250円

VitaNote(ビタノート)で栄養摂取状況を手軽にチェックしてみました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! <ビタノート概略> ・通販でキットを買い、尿を送付すると、1週間くらいでで結果が分かる ・ビタミンやミネラル、15項目の...
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