今週の櫻田こずえ

石浦が勝ち越して嬉しい♪櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ あ、すみません、大相撲九月場所の話です、はい、本日千秋楽だったもので、ちょっと興奮気味です。 今場所は2日目に観に行きましたが・・。 八度目の相撲観戦＠両国国技館〜...

昨日は「今週の櫻田」を放ったらかしました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 頑張りたくない・・・という気持ちに素直に従ってみましたが、放ったらかしたらかしたで、焦りや罪悪感が襲ってくるという！ そういう自分の心のパターンを観察...

ブログを始めた頃の資料やデータを見返している櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 飽きやすいタチなので、10年も続いたものって、ブログくらいしかないのかも・・・英語も飛び飛びだし、仕事でそんな続いたことなんてないし、バッハ君とは、よう...

昨晩バッハ君とテニスをした疲労が残っている櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 今朝は盛大に寝坊をし、瞑想もすっ飛ばし、午前中はダラダラしてました。 正しい土日の過ごし方、というタイトルをつけておきましょう。 さてこちら、...

昨日は、お昼にチェロ練、夕方からテニスと、健康で文化的な一日を過ごし、本日疲れが出て寝坊した櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ どちらも区の施設を利用しましたが、一般価格と比べると格安なので、本当に助かります。 ちなみに、必ず...

ここ1週間体調がイマイチで、喉が腫れたり戻ったりを繰り返している櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 熱は37度を超えませんが、微妙なラインを行ったり来たり。 それを理由に（つまりここまでは言い訳）瞑想を1週間ほどサボっています...

何も予定のない土日を過ごしております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 冷房の効いた部屋で、同じく何の予定もないバッハ君と終日ゴロ寝大会ですが、冷房大好き×冷房大嫌いなので、基本別々の部屋でゴロ寝です。 そして、ゴロ寝してるだ...

今日で放送大学の期末試験（単位認定試験）が終わります、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 最後のテスト「発達心理学概論」の勉強をしつつ、合間にブログを書いております。 今日はビールで乾杯だわっ！←昨晩も飲んだくせに ...

心理学系セミナーの卒業プレゼン当日を迎えております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 準備もあり、金曜日から全く放送大学の期末試験テストが進んでいません・・・が、テストは来週なので、来週頑張ることにして、今日はセミナーに集中です。 ...

11泊12日の瞑想合宿から戻って来て1週間、ようやく日常を取り戻して参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 毎朝6時に起きて1時間きっかり瞑想する、という習慣もどうにか継続できています。 ・このまま完全に定着するまで、特...