最近、いつの間にかまつ毛が伸びてた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！
なぜ？の考察です。
なお、原因不明のままこの記事は終わります。
これまでの櫻田のまつ毛の経緯
もう、7,8年くらい、途中少し休んだりしながら、ケアプロストでまつ毛を伸ばしておりました。
2012年の素まつ毛
2018年のケアプロストを継続的に塗っていた時のまつ毛
長くなるし、密度上がるし、止めるとすぐに戻るので、色素沈着するけど、止められない。
＃毛周期が伸びるので、その分長くなり、生えている本数も増える・・・その有効成分「ビマプロスト」が入った「グラッシュビスタ」は、日本の美容皮膚科等で処方してもらえます、自費ですが。
＃櫻田は「ケアプロスト」という緑内障用に作られた目薬を、個人輸入しています。グラッシュビスタと同じ成分が入っていますが、圧倒的に安いので。ただ、個人輸入は何かトラブルがあっても全て自己責任です。
【 2018.05.31】 ケアプロストでまつ毛美人?19★6年塗り続けている櫻田の副作用状況写真レポ
で、コロナ期間、ジェルネイルもケアプロストもストップで、ありのままの私状態でした、5月頃から。
なので、普通の長さや密度に戻っていたのですが、9月を過ぎた頃から、「なんか、まつ毛が長い。」と気づきました。
2020年9月、気づいたらまつ毛が伸びていた
＃しかも、ケアプロストしてないので、色素沈着がなくなってます
ビューラーしてて、写真撮ってて、おかしいなって。
私、まつ毛こんなに長くないんだけど。
いい感じの比較写真が見つからなかったんだけど、ケアプロスト塗るのを止めて1ヶ月以上経った6月半ば↓
もう少し伏し目がちのが欲しかったんだけど・・。
で、原因を調べてみたんですけど、有力な手掛かりはなく・・・あり得る原因をとりあえず挙げてみます。
ホルモンバランス説←あり得ない
「毛」ってわりと、性ホルモンの影響を受けるので、ハゲの治療薬にホルモン阻害薬が使われたりします。
ただ、まつ毛って「無性毛：性ホルモンの影響を受けない毛」なので、ホルモンバランスの乱れで偶然伸びた、ということはなさそうです。
★
ちなみに、最近生理の周期が伸びたり、来なかったりで、そろそろ閉経っぽいです。
さらに、もともと多嚢胞性卵巣症候群なので、ホルモンバランスすごく悪いんですが、それとまつ毛は関係ないみたい。
個人的には、ムダ毛ボーボーの人に、まつ毛もボーボーな人って少なくて、（これ、すっごいムカつくんですけどｗ）、薄毛色白な人の方がまつ毛ボーボーが多いと思う！
ってのは、全くデータの裏付けがない、ただの僻みです。
ビタミンA「レチノール」クリーム説
原因として真っ先に思いついたのは、レチノール、ビタミンAのクリームです。
・1%レチノールで美肌にならないかな★Life-floレチノールA 1%クリーム使用開始2日目：ビフォア写真
ちょうど長くなって来たな～と思い始めた頃、全顔にレチノールを塗り始めていたので、タイミングとしてこれかな・・。
でも、ビタミンA、トレチノイン、レチノールで、まつ毛が伸びたっていう話、ググっても出てこない。
レチノールは代謝を活発にするので、それが巡り巡ってまつ毛が伸びてきた？(笑)
うーん可能性低いなぁ。
あ、2020年9月24日午前2時まで10%オフ＋クーポン【ANA569】で5%オフです。
これも個人輸入で、日本の薬機法の範囲ではないので、何かあっても自己責任です。
ナイアシン服用説
9月頃から同時に「ナイアシン」を飲み始めました。
ちなみに、「ナイアシンアミド」は、まつ毛美容液や毛穴美容液として最近人気のようですが、外用と内服では、話は全然違います。
ナイアシンはビタミンB3として、様々な代謝に必要な補酵素として、他のビタミンB群と一緒に働いています。
・エネルギーの生産
・血管拡張効果（ナイアシンフラッシュというほてりが出る）
・脂質、糖質の分解
・皮膚、粘膜の炎症防止
・神経症状の改善
いろいろありますが、なんとなく、血管拡張して血の巡りが良くなり、後述するサプリメントがより効率的に吸収されるようになり、まつ毛が伸びたとか？(笑)
これ飲んでます。
プロテイン・鉄・メガビタミン説
2020年月から、分子栄養学的健康法として、サプリメントをわりと大量に摂取しています。
この本を参考に始めました。
最新の摂取サプリメント一覧
朝イチ：タイムリリースビタミンC 1,000mg
朝食前：プロテイン 20g
朝食後：ビタミンB、キレート鉄
おやつ：タイムリリースビタミンC 1,000mg
夕食前：プロテイン20g
夕食後：ビタミンA,B,E,D,(K),コエンザイムQ10
入浴後：ナイアシン500mg
就寝前：タイムリリースビタミンC 1,000mg
これを毎日飲んでます、ほぼ欠かさず。
まつ毛を伸ばす栄養素？
まつ毛の育て方的なサイトをいくつか見ると、タンパク質や鉄、ビオチンその他のビタミンB群、亜鉛等が、まつ毛を伸ばすための栄養素としておススメされています。
でも、どれも決定的なものはないし、そんな情報ってよくありますよね？
髪が伸びる食べ物とか、肌がキレイになるサプリとか・・・確かに関連はあるけれど、それだけじゃないっていうか、体質（遺伝）に比べたら影響力は0.01%くらいじゃない？みたいな。
最後には「よく寝て、バランス良く食べて、適度な運動して、ストレス溜めない」という「健康情報唯一の真実」で締めくくる。
だから、サプリメントとか栄養学って、あまり信じられなかった（だから勉強もした）。
サプリメントを大量摂取した結果
でも、実際に3か月ちょっと、サプリメントを大量に摂り続けたら、
・あからさまに疲れにくくなった
・過食嘔吐が止まった、過食もほぼなし
・落ち込みにくくなった
どれも原因は複合的だと思いますが、疲れにくくなったのは、如実に感じます。
分子栄養学的に言うと、身体中の細胞が、エネルギーに満たされ、その力をいかんなく発揮できる環境が整えられてきたって感じでしょうか。
で、勢いあまってまつ毛が伸びたとか？(笑)
えーそんな話、聞いたことないよー(笑)
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でも、ほんとなんでこんなにまつ毛伸びたんだろう・・・嬉しいんだけどさ。
今後、サプリメントやレチノールを停止したタイミングで観察し、原因を究明したいと思います！
★
で、思わず「これでケアプロスト塗ったら、櫻田史上最高に伸びて濃くなるかも？」という好奇心で、思わずポチってしまった。
つけまつげレベルになったらどうしよう。
原因究明しにくくなるやんっ！
