放送大学の期末テスト(単位認定試験)をポストに投函し、小躍りしております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

うん、櫻田なりに勉強し切った!出し切った感!満足感!
ということで、今日からひっさしぶりの大相撲だーっ♪
七月場所、生きます!いや、行きますっ!
あぁ、夏がきたーーーーっ!
総合・毛穴 ・チェロ
えぇ、肌の表面だけをどうにかしようたって、限界があるのですよ。
2日前のことだけど、だいぶ昔のことのように感じるわ~
自分に厳しい人は、他人にも厳しくなりがち・・・
毎日鉄飲んでます!
ここまで来たら、もう、ゆだねるしかないのです・・・縛られましょうどこまでも!
アラフォーですが今さら美人になれますか
目標が決まると、選択に間違いがなくなりますよね。ま、そこがいつもブレブレなんだけど、この際(どの際?)好きなだけブレたい・・・と言いながら、なんか最近収束して来ている気もする
そして、ブラックが流行しているようです
こちら、森本美由紀先生路線です
こちら、ブラック路線です
こちらもブラック路線
わーーーどっちでもないような・・・しかし、雰囲気出しが上手になった?
そんな雰囲気出しの名手!同じ形でナチュラルなワントーンも欲しい!
アイハーブiherb:おすすめオーガニックコスメ・クーポン等おトクな購入方法ガイド
最近、プロテインを飲んだご褒美に、一粒食べてます、クセになっちゃった・・・美味しいんだもん!
あんまり魅力的なセール、しないでほしいのよね・・・
櫻田こずえの食卓
んーーーーーーったまらんっ!
夜ご飯
玉ねぎ入りが好きなのに、入れ忘れた・・・
カレー味、もっと活用してこー!
間違いなく美味しくできるレシピは、宝物ですね~
前もって漬けておかなきゃいけないのが難点だけど・・・これもレパートリーに加えたい美味しさ!
そして、失敗した(笑)
プロの味だわーちょっと醤油入れ過ぎだけど・・・
昼ごはん
ランチは麺!
ひとりランチはサラダ!
器を変えて、楽しみます
しかし盛り過ぎた・・・レタス食べ過ぎ
朝ごはん
パンを減らしてヨーグルトを増量中
食パンのミミは密度が高いので、カットするとかなりの炭水化物ダウンです
6月末頃から、櫻田もバッハ君も体調を崩したのをきっかけに、TRFのイージードゥ―ダンササイズを全くしなくなってしまいました。
・・・・
バッハ君は、恐らく在宅勤務は完全終了して、残業も多くなって来たので、2人揃っての復活は難しそう。
櫻田自身は1日5,000歩を目標にしつつ、それ以外は何も運動していないので、何か始めなくては・・・←と、書くことで追い込んでみる
まずはストレッチとか、ラジオ体操かなぁ。

令和二年七月場所は明日7/19から★チケットまだ余ってます!
炎症祭で極悪毛穴★藤川理論分子栄養学で体質改善中
放送大学期末テスト(単位認定試験)は在宅で★問題公開で勉強のモチベーションの維持に苦しむが
頑張らなくても自分の価値がなくなることはない
「むずむず脚症候群」通院2回目★ドーパミンの活動を上げた成果は?フェリチン値は?
あともう一回ワイヤーを入れ替えましょう!【開咬矯正.81】パーフェクトを目指して30回目の調整
森本美由紀さんが描くイラストの雰囲気、を醸す女性になりたい!
コーディネート~オールブラック~
白いレースのトップス完成♪
カジュアル過ぎないフォトプリントTシャツを探し続けて
コーディネート~ブラック過ぎ・エバゴス考~
コーディネート~私の好きなスタイル~
大きめ・UV遮る・コンサバ過ぎない・たためるベスト帽子★United ArrowsペーパーツートーンUVハット:白も購入
やめられないとまらない♪Sahale Snacks 飴がけナッツ&ドライフルーツ★食べ過ぎ危険なやつ
サプリメント・スポーツ・ビューティーがMAX50%オフ★今週のセールは7/23午前2時まで
資生堂パーラー銀座本店ショップ限定「ガトー クレーム オ ブール」すーっととけるくちどけ♪
今日の食卓~生姜焼き~
今日の食卓~塩サバをカリカリカレー味に~
今日の食卓~鶏のねぎ塩だれ~
今日の食卓~照り焼きサーモンあめ色玉ねぎソテー~
今日の食卓~アジの開きをから揚げてみた~
今日の食卓~上沼恵美子のおしゃべりクッキング~
蕎麦ランチ
サラダランチ
サラダランチ
サラダランチ
週末の朝ごはん
週末の朝ごはん
今週の櫻田★2020/7/5~7/11
