放送大学の一学期の中間テストを提出し終えてホッとしている、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！
あーーーーあ”－－－－終わったぁーーーーっ！
放送大学の中間テスト（通信指導）提出完了♪そして心機一転、昨日から「EZ DO DANCE」を踊り始めました！
細胞膜の膜電位がイオンチャネルの開閉でどうのとか勉強したり、手と足を別々に動かして踊ったり。
いつも使わない脳みそを使うので、刺激の少ない家にいるばかりの自分が、活性化される気がします。
さらに、毛穴目的でサプリメントなども摂取したり、自分の身体と向き合うことの多かった一週間を振り返ってみます。
総合・毛穴 ・チェロ
なかなか分厚くて気に入ってます
マスクが届いた！サプリメントアドバイザーの受験勉強が大いに役立っている今日この頃です
ATPを量産して毛穴レス：藤川理論はやっぱり毛穴に効くかも★リラックスが毛穴ケアで一番大切なこと？毛穴治療で有名な亀山先生も同じことをおっしゃってる！
分子栄養学は毛穴に効く？藤川理論「アドオンセット」スタートの全サプリ紹介★アイハーブセール今夜終了バッハ君に話したら、一言「ただの老化じゃないの？」とバッサリ・・・
炭水化物を減らしたら・・・自分にとっての炭水化物の適量を知る最近「ノンケミカル」とかに全く興味がなくて遠ざかっていたけれど
トゥヴェールのミネラルサンスクリーン購入！テカりにくい★毛穴が目立つか写真検証★良かった/残念だった点まだまだみたいなんですよ・・・ふぅ・・・
誕生日は矯正歯科へ【開咬矯正.77】再び先が見えなくなった27回目それもそのはず、ここ半年以上、前歯の角度がほとんど変わってない・・
今日の矯正2020年5月29日【開咬矯正.78】前歯のトルクが・・・アラフォーですが今さら美人になれますか
がっかり来たけど、長期的なスパンでの「ウエストの変化」に我ながらびっくり！
美人の体型管理 2020年5月～ダンササイズでウエストが細くなってるはずだったのに～シンプルで丈夫そうでリーズナブル！素晴らしい♪
夏の部屋着用トップスをイロチ買いした＠COENその先の「気」を意識したい
コーディネート～雰囲気とか空気感～45歳になったので、いろいろ考えておりまして、更新が滞りがちです
そしてブログのタイトルで悩む・・・部屋着から考える「美しく見せたい」のか「美しくありたい」のかアイハーブiherb:おすすめオーガニックコスメ・クーポン等おトクな購入方法ガイド
プロテインは毎日飲む、結構高いものなので、27%オフはありがたい！
プロテイン2個27%オフでポチッた【VALUE60】全体10%オフ終了近し！★3,646円割引で11,180円購入した！ポチっては届く、ポチっては届く♪
藤川理論サプリメント10%オフが★4日間で到着【VALUE60】は28日午前2時まで！ズコー・・・何その延長って(笑)
【VALUE60】10%オフ延長★今週のセールは6/4午前2時まで韓国からは4，5日で届く、がスタンダードになりそうです
プロテイン2個27%オフ＋レチノールクリーム★5日間で到着【VALUE60】延長6/4午前2時まで！櫻田こずえの食卓
在宅勤務ランチ
お店のナストマベーコンとは違うんだな・・・・これはリベンジしたい
在宅勤務ランチ～ナストマベーコン～牛乳消費っていつまで気合いれとけばいいかしら(笑) 確か6月を乗り切ればと書いてあった気がするから、あと1ヶ月、かな
在宅勤務ランチ～クリームスープパスタ～オイルパスタは何でもうまい
在宅勤務ランチ～ウィンナーとキャベツのパスタ～究極の簡単美味しい間違いないパスタ！
在宅勤務ランチ～たらこスパ～パスタネタは出し切った感があり、来週からちょっと不安(笑)
はい、バッハ君の出社日はサラダランチです。
サラダランチ糖質制限していて、行きついた、水じゃちょっと物足りない時のお手軽美味しい清涼飲料水！
ヘルシーで美味しい「レモンソーダ」★セブンイレブンの冷凍カットレモンでお手軽に♪作るのが楽しい、ヨーグルトパフェ
朝ごはんはヨーグルトグラノーラブルーベリー（ちょっとチーズ）パフェいろいろランチじゃないものも入ってましたが。
いつもの食卓
最近冷凍エビって意外と使えることに気づいた
今日の食卓～エビチリ～前もって漬けておくと夕ご飯の準備がラクだから、なんかこう、時間の貯金してるみたいで好き
今日の食卓～鶏肉のカレーマリネ焼き～揚げない麻婆茄子
今日の食卓～麻婆茄子～悲しいハンバーグの生焼けは電子レンジでチン♪
今日の食卓～包み焼ハンバーグ～何も作る気が起きない時はサバか干物
今日の食卓～鯖の塩焼きと残り物いろいろ～洋食デー♪
今日の食卓～イワシのパン粉焼き・キャベツ焼き・クリームスープ～前日張り切り過ぎてやる気なし。久々のカラスカレイ お手頃価格と調理のしやすさが嬉しい
今日の食卓～カラスカレイの照り焼き～はい、いつも通り！
週末の朝ごはん明日から6月ですね。
新型コロナウィルスで家にずっといるようになってから、もう2ヶ月ちょっと。
きっとどこかで「コロナ疲れ」的なものが散り積もっていると思うので、刺激を与えるのもいいけど、自分を労わって過ごしたいな、とも思っています。
これまで、自分に鞭を打ち過ぎて来た気がするので。
今週の櫻田★2020/5/17～5/23
