最近筋トレが再びブームになって参りました、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！
腹直筋がかなり鍛えられて来まして、腹直筋を撫でて、その凹凸を指先に感じるのがささやかな楽しみです。
【健康ブログ】女40代からのシックスパック記事一覧
何かのきっかけで痩せれば（歯列矯正で猛烈に痛くなって1週間流動食で過ごすとか）きっちりラインが出て「割れる」と思うんですけど・・・えぇ、何かのきっかけで・・・。
さて、今週も地味にいろいろありました、櫻田こずえの一週間を振り返ってみたいと思います。
総合・脱毛 ・チェロ
VIO＋あごのレーザー脱毛2回目行って参りました。
抜けすぎてクレームってどういうこと？ ヤグレーザーの威力を思い知りました！
VIOレーザー脱毛2回目＠みずほクリニック：麻酔クリーム/抜け過ぎクレーム みずほクリニックさんの患者本位のシステム、料金設定、感謝感謝です。
VIOレーザー脱毛2回目＠みずほクリニック：ありがとう特殊範囲！5月場所にバッハ君と国技館行って来ましたレポです！
相撲はますますハマりそうです。だって、両国国技館、食べて飲んで楽しいんだもん・・・←それかい
三度目の相撲観戦＠両国国技館〜食べて飲んで熱くなった一日〜チェロは相変わらず壁にぶつかってばかり。正しいポジションや注意事項について、書いてまとめることはできますが・・・それを実践できるかどうかは別の話。
村上先生のボーイングレッスンレポ3：指の役割（親指・小指・他）矯正は、日々の「ちょっとした不快」さとの戦いです。これをなるべく受け流してストレスにしないことが大切かなぁ。
今度は横のゴムが外れた！【開咬矯正.34】＆義歯がグラグラアラフォーですが今さら美人になれますか
カットもカラーも上手で、マニアックな美容師さんに出会いました。
何度もリンク間違えてたので、すみません改めて。
オフィシャルサイト：Colorsカラーズ
赤みを抑えるメッシュテクが嬉しい＠Colors表参道結局淡くしても、濃いままでも、活躍はなかったのかもしれない・・・バギー、ごめんよ。
ある日の装い〜淡くなったバギー〜ミランダかあちゃんさんのクローゼットマップ、密かに盛り上がりを見せております。
クローゼットマップ「バリエーションエリア」を作成した こっそりサボっていたペディキュア。復活してようやくサンダル履けるようになったら・・・毎日寒いですね。
久しぶりにペディキュア復活しました長靴が「おしゃれ」になったこと、本当に感謝してます。ありがたい。
ある日の装い〜雨の日〜赤、好きだなぁ、でも、難しい。小さな小物とか、つめ先だけなら、いいのかも。
ある日の装い〜赤いペディキュアと赤い傘〜そしてイギリスのバッグブランド、MODALUさんの夏のセールがスタート！
MODALUモダルー2018夏のセールがいきなり60%以上オフとか出てますアイハーブiherb:おすすめオーガニックコスメ・クーポン等おトクな購入方法ガイド
アイハーブさんでのお買い物は、セール状況も大切ですが、基本的な「為替」を頭に入れて置くことも忘れず。今はちょっと円安なので、100円の頃と比べれば、1割くらい高くなります。
今週のセール6/21まで★アンネマリーボーリンドやサマースナック10%オフ！日本で買ったほうが安かった、とならないよう気をつけたいものです。でも、アンネマリーボーリンドは、どんなに頑張っても国内価格より高くつくことはないと思うけど。
2個で複数購入割引復活！は素直に嬉しいです。
リプライセルも2個で5%引き★アイハーブの新しいけど懐かしい複数購入割引復活櫻田こずえの食卓
いつか、いつかこのガーリーな赤いアップルパイ屋に入ろうと思っていて、やっと入って来た。かわいい場所に入るのは、ドキドキしてしまう。
グラニースミスのアップルパイの完成度の高さったら！＠表参道女将が好き。
カウンター小料理屋で人生を学ぶ＠みよし 門前仲町辰巳新道あんこが好き。
舌の上で甘く溶けゆくあんこ・・・いり江＠門前仲町の極上あんみつ雰囲気が好き。力士も見かけたし！それも2回も！
レトロで居心地の良いカフェ東亜サプライ ＠門前仲町実は好きなものがたくさんの門前仲町。ご縁のないエリアでしたが、積極的にご縁を作っていきたい街となりました。
そして、5月の倉敷2連発その1は、鬼の厨しんすけさん。大将が強面と噂で、確かにコワモテで、そして料理は確かに美味しかった！
倉敷で岡山のお酒と瀬戸内の魚を堪能したいなら★鬼の厨しんすけさんがオススメ！ 「フルーツが美味しいパフェ選手権」があるならば、優勝ですな。
念願のくらしき桃子で桃パフェ＠倉敷：やっぱり桃！冷凍しておいたメンチカツで夕ご飯。
今日の食卓〜メンチカツ＆唐揚げ定食〜最近ニンニクの芽がちょっと気に入ってます。シンプルな塩炒めとかもありかな。
今日の食卓〜にんにくの芽と牛肉のオイスター炒め〜緑ばっかり過ぎました・・。
今日の食卓〜居酒屋こずちゃん〜かき揚げを美味しく揚げられるようになりたいキャンペーンです。桜えびはカルシウム補給という意味で最近食べるようにしています。
かき揚げそばランチ
週末の朝ごはん
週末の朝ごはん今週もラタトゥイユでした。
今週のランチお誕生日ステイから約1ヶ月が経とうとしています。
ご紹介したいと思っていますが、新しく取り入れたタスク＆スケジュール管理にもそろそろ慣れて来ました。
今年の目標も、具体的な行動としてのタスクにブレイクダウンされ、日々少しずつ実行に移しており、去年とはまた少し、違った日々。
43歳の1年が最高の1年になるように、そのためには1年の目標が達成できるように、1日1日を大切に過ごして行きたいと思います。
今週の櫻田★2018/6/3〜6/9 
