本日、皆さまにご報告したいことがある櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！

2020年年度末を持って、45歳の女子大生を卒業っていうか、中退っていうか、休学っていうか、一旦やめることにしました。

放送大学合格通知書来た↑学費64,000円支払った↓晴れて43歳の大学生↑

人生に行き詰まって、心理学を学びたい！と2年前に入学した放送大学。

心理学を沢山学び、放送大学以外でも学び、行き詰まりから抜けたなぁ、と実感するようになりました。

＃最初は欲張って5科目も受講したので、ほんと大変でした・・・。

一旦学びの目標としてみた資格「認定心理士」の取得も、そのために興味のないことを勉強する意味はないな・・・と、白紙に。

まだ心理への興味はあるのですが、現在受けたい授業は、面接授業（教室で講義聴いたり実習するタイプ）がほとんどなのですが、コロナ以前も全然抽選に当たらないし、

コロナになってからはさらに厳しい状況で、諦めモードというのも正直あります。

放送大学の授業についていけない(涙)→高校の化学/生物を復習することにした

さらに、先学期挫折した「生物・化学」に関しては、高校のレベルの復讐でも難しく、また、モチベーションが維持できず、ついに挫折しました。

もう、これは心理から手を広げ過ぎたな、と、潔く白旗です、諦めました。

高校生の時化学の成績が2だったのは、サボってたんじゃなくて、理解できなかったからなのだろう・・・という、自分に関する新しい知見も得られたので、よしとします(笑)

2年間の学生生活、試験勉強が大変で「何やってんだろう私？」ってなったことも何度もあったけど、本気で学ぶって、とても楽しかった。

放送大学よ、ありがとう、また会う日まで！

4月からは、新たなチャレンジをしたいし、何せお休みしているチェロを復活させたいし（弾けばいいだけなんだけど・・・）、ワードローブを自作服で満たしたいなど、やりたいことは尽きない！

これからも人生を思いっきり迷走して参りますので、お付き合い頂ければ嬉しいです♪

で、2020年の第二学期は「食と化学」「生命分子と細胞の科学」の、2科目を受講しているのですが・・・。

高校レベルの化学・生物の知識が欠けている！

「食と化学」はこんな科目。

化学と生物学に基づき、食品の栄養性ならびに生理機能性を理解する。また、食品の健康維持、ならびに疾病との関連を学習し、病気の予防についての理解を深める。放送大学シラバス「食と健康」より

1講義、たった45分なんですが、15分の講義を理解するのに、下手すると1時間かかるんです・・・5秒に1個くらい、知らない単語が、サラッと、当たり前のように出て来るし、日本語は理解できるのに、外国語のようで、言ってることがまるで分からない。

そして、理解し切れていない・・・ということが明白になって来て、もう、ダメだ～とギブアップしました。

高校程度の化学と生物学の知識があることが望ましい。同シラバスより

どうにかなると思ったけど、どうにもならん・・・で、1ヶ月くらいやさぐれて、全く勉強してなかったんです。

「高校の化学」をやり直し中

このままじゃマズイなと、高校の化学を復習することにしました。

「高校の化学」が一冊でまるごとわかる、という本で！

一冊で！と言うと、なんだかお手軽な響きですが、

バッハ：1,000ページでも1冊だろ？

はい、1,000ページはありませんが、390ページとわりと分厚いんです。

これを理解しながら読破するだけでも、一年かかりそうです(笑)

だいたいは、見開き1～2ページくらいで、図解入りで分かりやすく書かれています。

勉強するぞー！と構えなくても、気軽に読める・・・んですが、やはり、慣れない元素記号や化学式なんかが出て来ると、理解するのに時間がかかりますし、やはりある程度の暗記も必要だなと感じながら読み進めています。

「高校の生物」もやり直します

ちなみに、「食と化学」は生物の基礎知識も必要としていますし、もう一つとっている科目「生命分子と細胞の科学」も、生物の基礎知識を必要としています。

前学期の「生理心理学」や「サプリメントアドバイザー試験」の知識があれば大丈夫と思っていましたが、やはり高校の生物の基礎知識くらいは見直しておこう・・。

ということで、化学が終わったら、生物も学び直す予定です。

こっちもいいなと思っています。

2科目とも来学期に再受講します

なお、今月中に中間テストを提出しないと、期末テスト（単位認定試験）を受けることができませんが、そんなレベルにはもちろん達していません。

Web通信指導：2020年11月10日（火）10:00 ～ 12月1日（火）17:00

教科書を見ながらとりあえずクリアしても意味ないし、期末テストで暗記で詰め込んでどうにかクリアしても、大人の勉強としては、全く意味がない！

放送大学では、次の学期に限り再度（追加料金払わず）受講することができるので、潔く来学期に再受講したいと思います。

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って言うか、高校時代、化学は2（落第すれすれだった）で、生物は選択してなかったから、ほんとレベル低いんですよ・・・でも、本当に理解したいと思う今、勉強できることは幸せなのかもしれません。

まあ、好きで勉強してるんですけど、やっぱ勉強って億劫・・・いや、はい、今週から始めます！

教科書は届いていただけれど

9月の下旬には届いていたんですよ・・・

10月からスタートってことで積読状態に・・・放送はオンデマンドだし、いつでも勉強できる・・・←いつまでもしない

バッハ：テスト前に一気に勉強するのかな(笑)

こずえ：わー、なにくそーっ(笑)

ということで、今週から、今週から毎週2コマ×1時間 勉強します！

生命分子と細胞の科学

なんかもう、知ってたけど、改めて目次見て、これは勉強大変そう・・・。

いやでも、代謝経路（分子栄養学の中心的な課題）とか勉強したいし、細胞膜のリン脂質（リポソームビタミンCとかでよく出てくる！）とか、ゲノムも興味あるし。

高校レベルの生物（高校時代選択しなかったのでその知識すらなし）は、もうすっかり越えちゃってるんだろうな・・・

ぎゃぁ・・・こういうの苦手なんだけど・・・今回乗り越えたいと思います！

知りたがり、好奇心旺盛櫻田こずえとしては、半分はワクワク、半分は恐々です。

食と健康

こちらは、内容的には「サプリメントアドバイザー」の資格内容に近く、栄養素がどのように生体に利用されていくのかとか、もうすっかり忘れていた、生活習慣病等について学びます。

DNAの話より難しくなさそうですが、こちらは覚えることが多そうです。

★

ということで、今晩から視聴を始めます←つまりまだ始めていない

心と体の健康

心の勉強を続けていて気づいたことは、心を整えるには、身体を整えることが、とても大切だということ。

それは、単に「病気ではない」状態ではなく、何十兆？の細胞が、その力を滞りなく最大限に発揮される状態にあることだと、最近思っています。

しかしそれは、現代の通常の医療～病気を治す医療～では、定義されていない「健康」。

だから、自分が自分の医者となるべく、学んで行きたい！

心身の健康、これからも学びを進めて行きたいと思います。

放送大学2年目2学期の「面接授業」抽選結果発表(涙)

2学期の科目登録を8月末に済ませて、科目登録決定通知書が届くのを待っていました。

発表にがっかり

放送授業は定員がないので、登録してお金払えば受講できるのですが、面接授業（スクーリング）が、かなり狭き門。

ということで、全部当たったらどうしよう♪なんていらぬ心配しつつ、5科目申請しました。

・心理検査法基礎実習
・はじめての心理統計学
・臨床心理学実習B
・しなやかマインドフルネス
・ポジティブ心理学

そして、これが結果さ！

5科目登録して、全部落ちた！

全部落ちるの2回目なんですけど。

コロナのこともあって今期は減らしてるだろうし、開講してくれるだけ有難いのだけれど、全部落ちるってさ・・・やっぱりがっかり。

がっかりしてる状況ではなかった

で、一応、2次募集あるかなと思って放送大学のサイトを見に行ったら、

第２学期面接授業において「抽選後」のタイミングで止むを得ず、閉講（中止）せざるを得ない科目および「Zoom(LIVE)によるWeb授業」へ変更せざるを得ない科目が発生いたしました。

とのことで、かなりの数に上る面接授業が閉講になっていました。

開催場所にもよりますが、2割くらいは閉講してるかも？

ということで、こんなことでがっかりしてる事態じゃないという事を理解。

今年入学したものの、楽しい大学生活が送れていない、全国の若い大学生のやり場のない怒り、切なさに比べたら、櫻田のがっかりなんて取るに足らないわ・・・アメリカでは激高い学費の返還訴訟にもなっているとか。

大人しく、10月から始まる放送授業に真面目に取り組みたいと思います！

・生命分子と細胞の科学
・食と健康

でも、心理学系が一つもない・・・。

心理学系は別に学ぼうかな、からの！

今期は心理学系は面接授業しか予定していなかったので、心理学を学べないのは残念・・・。

櫻田は、教科書的な心理学を学ぶ他に、実践的に自分と向き合ってるんですが、一人きりだと、なーなーになって来るので、何かしらペースメーカーが欲しい。

でも、心理学系セミナーって、たっかいんだよなぁ・・・それなら、定期的にマンツーマンのカウンセリング受けようかなぁ（それもっと高いけど）、あぁ、算命学の勉強もしてみたかったんだよなぁ。

と、面接授業全落ちでがっかりしていましたが、この記事を書いていたら、なんだか面白い展開になりそうな気もして来ました♪

★

ブログはいつも、どんな出来事もプラスに変えてくれる、櫻田にとっては魔法のような存在です。

友達に愚痴ってたら、スッキリしたり、自己解決した、みたいな(笑)

いつも読んで下さって、ありがとうございます！

1学期の試験結果が発表され、2学期の科目登録を済ませましたのでご報告です。

2020年1学期の単位認定試験（期末試験）は合格でした♪

月曜日に発表がありました。

Ⓐは、最高の評価で、90点～100点♪

うん、頑張ったよ私！良かったね！

何のために勉強しているのか、若干分からなくなって来ましたが(笑)、とにかく学びたい気持ちは強いので、2学期も授業を履修を続けて行きますよ！

大学生になった理由→2019年は心理学を勉強したい＠アラフォーですが今さら大学生になれますか
（心理学が勉強したくなったから）

放送大学にした理由→放送大学に決めた★心理学をどの通信制大学で学ぶか問題
（安いしスクリーング少ないけど、認定心理士の取得も目指せる）

2020年2学期はこれを学びたい！

そして、9月から新学期ですから、2学期の科目登録が必要なのですASAP！

身体と食べ物について学びたい

心の学びをすすめるうちに、心の問題は、身体と切って離せないものであり、体を整えることも必要だなと思うようになりました。

ということで、興味を持っている「分子栄養学」の知識を深めたい、栄養と身体の関係をもっと知りたい！

（放送）生命分子と細胞の科学

放送大学シラバス：生命分子と細胞の科学

DNAに記された遺伝子の情報からどのようにしてタンパク質が作られるのか、タンパク質がどのように働いて細胞の活動が維持されるのかを理解することにある。これらの生物に共通する分子や細胞のしくみに関する知識の習得を通して、生命科学を基盤とする新たな技術やその倫理的な側面について、自分自身で考える力を身につけることを目標とする。

2020年1学期の「生理心理学」で学んだことに少しカブるのですが、それをもっと詳しく学ぶ感じです。

（放送）食と健康

放送大学シラバス：食と健康

化学と生物学に基づき、食品の栄養性ならびに生理機能性を理解する。また、食品の健康維持、ならびに疾病との関連を学習し、病気の予防についての理解を深める。

栄養素がどういう過程で身体に利用されていくのか、もっときちんと学びたい！

櫻田覚書：人体の構造と機能は来期受ける

心理学を深めたい

1年で、ごく基本的なことは網羅的に学びました。

より深い学問的な興味もあるのですが、今期は「通学＝面接授業」に限定して、実際的ないろいろ、を学びたいなと思っています。

ま、面接授業はほんっとに当たらないので、この中から1つか2つ、当たればいいな、くらいの気持ちです。

放送大学：面接授業シラバス

（通学）心理検査法基礎実習：c基

認定心理士資格対策でもある

（通学）はじめての心理統計学：b基

認定心理士資格対策

（通学）臨床心理学実習B： c副

1学期に学んだ、風景更生法やMSSM法を実際に受けてみたい！

↑上3つは認定心理士対応科目でアルファベットは必要科目の分類記号です（櫻田用覚書）

（通学）しなやかマインドフルネス

マインドフルネスー「いま、自分のからだ（心身）に起こっている事に気づきを向け、ありのままを受け入れる」を、強制的に実践できる場所が欲しいなと思って。

日常的な「ワーク」「エクササイズ」を実習するようなので、是非、毎日に取り入れたい！

（通学）ポジティブ心理学

今回のテーマは「レリジエンス」

心にもう少ししなやかさを！折れない心を！

ということで、1科目くらい当たりますように！

最近「やること」を増やし過ぎた

コロナの自粛期間で自宅に居る時間が増えたためか、家で「やること」を増やし過ぎた。

ソーイング、イラスト、放送大学、植物の世話、瞑想、引越し計画、・・・そしてなかなか再開されないチェロ！

今まで、やりたいことを増やすと、時間が無くなったり、どれも中途半端になったり、できない自分を責めたり、ブログを書けなくて焦ったり、ストレスになりがちでした。

でも、中途半端でもいい、できなくてもいい、ブログが書けなくてもいい、優先順位なんていい！

できていないことや、やるべきこと、に目を向けるのではなく、

「今、やりたいことを全力で楽しむ」

今に目を向けるようにしたら、やりたいことが増えても、ストレスをあまり感じなくなって来ました♪

こんなふうに、心の「反応の仕方」を変えられるようになったのも、心の学びのおかげ。

本当に学んで来てよかったな～と思っています。

なんかこう、切羽詰まったりすると、やる気もガッツも出てくるタイプです。

算命学で「非常時や不安定な環境の方が実力が発揮できる」4濁1純となっております。

占いを信じない櫻田が算命学カウンセリングを受けた理由とその効能

さて、コロナの影響で在宅受験となり、

・実質教科書見放題
・すでに問題は公開されている
・来週月曜日消印有効

という、まったりした状態なう。

↑問題は印刷済

でも、自分で課した学習を、まだ終えられていない。。。でも、終えないまま合格点取ることは可能だ。

生理心理学はとても難しいけど、きちんと理解して覚えたいので、

・講義は2回視聴する
・テキストも再度通しで読む

と決めていたのですが、やはりいつものテスト前とは違い、気合が入らない・・・。
（もともと持ち込み可能の筆記テスト）

普通の講義の3倍くらいメモを作ってます、難し過ぎて！

なんかこう、ブログ書くのとか、遊びに行くのとかを削るほどの、切迫感がない。

けど、あと講義4回分視聴＆熟読して、難しいところはもう一度確認したい！

単位のためではなく、知識のために勉強しているのだ！

と自分に言い聞かせつつ、講義を視聴していると、つい眠くなってしまう・・・ここでやめても、誰も怒らないし、テストも大丈夫だよ、もういいじゃん、やめちゃいなよ！

と、悪魔がささやくので、愚痴＆気合入れのために、記事書きました、はい。

ギリギリまで勉強して、日曜日に受験して、そのまま投函する予定です。

ということで、勉強に戻ります。

テスト終わったら、洋服作るぞ～！

中間テスト（通信指導）は無事に合格いたしまして、

【2020.05.29】 放送大学の中間テスト（通信指導）提出完了♪

さて期末テストです。

期末テスト（単位認定試験）は自宅受験

いつもであれば、試験会場で厳かに単位認定試験を受けるのですが、コロナウィルの影響で、在宅で試験を受けることに。

最初は、いつも講義の視聴や通信指導の提出に使っている「WAKABA」というウェブブラウザ上で動くシステムに問題を表示させ、回答も送信するようにしようとしてたっぽいのですが・・・・

何せ放送大学の学生は高齢の方が多く、ログイントラブルが多発して問い合わせの電話が殺到したらしく、電話が通じにくくなったり・・・。

結局、WAKABAとは別に特設サイトを作って、PDFで問題を表示し（または、コンビニで出力するんだけど・・・あれ結構操作が難しいよね）、答案を郵送するというスタイルに。

いや、PDFかコンビニ出力の所で、できない人続出間違いなそうだけど、大丈夫かしら？（予行練習するみたいです）

郵送は難しかったのかな・・・で、回答用紙だけ送られてきました。

ほんと今回大変だと思います、運営の皆さま、お疲れ様です！

回答期限は一週間もある！

問題は7月14日からサイトに表示され、答案の郵送は7月21日消印有効だそう。

生理心理学は、確かもともと持ち込みOKの筆記なので、時間無制限になっていたり、いざとなればググれるとかありますが、あまり状況は変わらないかもしれません。

ただそれは特別で「持ち込み不可のマークシート方式」だった科目がほとんど。

心理臨床とイメージもそうですが、教科書を確認できてしまうので、楽勝かもしれません。

その分「講義を視聴しないと回答できない問題」が増えているかも？

さて、勉強の進み具合

・生理心理学
・心理臨床とイメージ

どちらの科目も、15講義中、13回目まで講義を視聴してノートを作っており、進捗はバッチリです。

が、生理心理学は本当に難し過ぎるので、理解が追い付いていない・・・DNAの塩基配列とかタンパク質の合成とかで躓いています・・ヤバイです。

来週から2週間、2回目の視聴をして理解をすすめ、テストに備えたいと思います！

先ほど二科目めを提出し終えて、ホッと一息入れております。

中間テストは通信指導と呼ばれていまして、7回分の講義の内容を4択10問程度で問う小テスト。ネット提出（若しくは郵送）で自宅で受けるスタイルなので、教科書等見ることもできてしまいます。

生理心理学

やったー全問正解！

今回は珍しく、きちんと講義を7回分聴いて、テキストも読み、ノートも作ってから受験しました～！

何をえばっている、当たり前だろっ！

いや、一年目の中間テストも、講義は視聴していたけど（視聴すらしてなかった科目もある！特に二学期！）、テキストはあまり読んでいない、ノートも作っていない状態で、テキストで答えを必死に探しながら受験していたというダメ学生でした。

生理心理学は本当に勉強したかった科目なので、ちゃんと勉強しております！

だから、当たり前だからえばるな～っ！

神経細胞が、どのような仕組みで外界の刺激を電気信号に変えて、それを脳に伝えて行くのか、その仕組みにはどんな特性があるのか・・・

生物は大の苦手で知識もなく、専門用語に苦戦しておりますが、早速、勉強しておいてよかった！ということもあって、ますますモチベーションが上がっております。

（毛穴ブログ関連で皮膚科学系の論文を読む時に、習った専門用語がいくつも出て来て、それを理解できた♪）

心理臨床とイメージ

箱庭療法や夢分析など、興味のある分野なので、聴いてるだけで楽しい。

覚えることも少なくて、中間テストもほとんどテキストを見ず、楽勝！と思っていたら‥

なんと一問不正解！

いわゆるケアレスミスでした・・・あぁ。

生理心理学は慎重に、20分近くかけて解いたけど、こちらは設問数も少ないしサクサク解けたので、見直しもせず6分ほどで終了・・・反省。

ということで、ひとまずは中間テストをクリアすることができました！（多分）

次は期末テスト（単位認定試験）

これによって、7月中旬から始まる、期末テスト（単位認定試験）を受験する資格が得られます。

通常は会場受験なのですが、今季はコロナの影響で、在宅テストになるようです。

それってカンニングし放題ってこと？？？←をい

問題数がやたらに多いのかもしれないし、筆記問題になるのかもしれないし、よく分かりませんが、放送大学のテストは、きちんと勉強しておけば問題ないと思うので、後半もしっかり勉強を続けたいと思います！

いつも直前1ヶ月で必死になってたからね(笑)

さ、夕飯の買い物にでも行って来よ～。

「44歳の女子大生です」という自己紹介も、は？と引かれながらも、いろいろな方向に話を広げられるので、重宝しております。

さて、そんな二年目の女子大生、第一学期が始まりました。

学生生活の栞、とか、なんか初々しくていいわぁ。

2020年度は2科目でスタート！

で、本日講義の第一日目がスタートしました。

まずはこちら、毎週土曜日の「心理臨床とイメージ」

箱庭療法や夢を使ったカウンセリング等、ユング心理学に精通された先生の専門分野なので、もう、ワクワクです。

間違いなく楽しいだろうなぁ。

すでに小野先生の講義は受講しているけれど、その優しい語り口が・・・たまに眠りを誘いますが←こら

★

そして「生理心理学」は明日の日曜日から。

今学期一番の難関、心理学の「生物学的」なアプローチのための基礎知識を身に着ける講義。

数学・生物学・化学、どれも大変苦手で高校時代から避けて来たので、今から心配でドキドキです・・。

今年こそ毎週きちんと視聴するぞ・・・

2019年度は、一学期も二学期も、試験一カ月前から集中して←サボってただけ　講義を視聴しまくったけれど、2020年度こそ、毎週きちんと視聴して、毎回復習したいと思っています。

生理心理学は理解に時間がかかって、間に合わなくなりそうというのもあり。

と書いてみたものの、今日講義が始まるのをすっかり忘れていて、心理臨床とイメージは、早速明日視聴する予定・・・

記事書く暇があったら視聴しろっつーの！

さっそく先が思いやられる二年目ですが、楽しく勉強して参りたいと思います♪

放送大学から「合格通知書」が来た！

「合格」って言ってもね、単位認定試験の結果ではなく、来学期の科目登録の「合格」というか、えぇ、「選考」って言うか、単なる「抽選結果」でしょー！

TVやネット配信の「放送授業」にはもちろん定員はないのですが、「面接授業」はいわゆるスクーリング、講義室でやる授業なので、席に限りがある。

で、昨年第2学期は、3科目申し込んで全滅だったのです。

【2019.09.09】 放送大学の2学期科目登録結果★面接授業（スクーリング）全滅なり

なので今年は5科目申込ましたが・・・

【2020.02.25】 放送大学2020年1学期★科目登録を完了しました

2020年度第1学期の登録決定科目は！

面接授業、2科目受かってた！

一番楽しみにしていたのは「ユング派心理療法入門」だったので、ちょっと残念だけど・・・心理アセスメントを実際に体験できる「臨床心理学実習B」も面白そうだし、内容が面接授業の「心理臨床とイメージ」と似ているので理解が深まりそうで、とても楽しみです。

心理学系の面接授業は、とにかく競争率が高いのではないでしょうか・・・うーん、がっかりだなぁ。

2次募集もあるのですが、学習センターに直接申し込みに行く人が優先されるなど、面倒過ぎるので、気長に申込続けたいと思います。

★

そして、一番迷った「相撲学」(笑)

人気があったのかなかったのか不明ですが、「合格」してました♪

初めての面接授業が楽しみ♪

放送大学での面接授業は初めてなので、どんな雰囲気なのか、友達100人できるのか、（いや、定員数十人ですから・・・）今から楽しみです。

が、ウィルスの件もありますし、5月開講ですが、開催されるのかが一番心配です。