42歳のお誕生日ステイ2017レポ★インターコンチ@みなとみらい

42歳のお誕生日ステイのレポートをしていないまま1ヶ月以上経ってしまった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

今年はみなとみらいのインターコンチに泊まりました←って、もう知ってるよ、古いよ。

ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル★クラブルーム推し


考えごとをするには、クラブルームは超最適です♪

お誕生日ステイって何ですか?

お誕生日前後に「ホテルに籠もって1年を振り返り未来へ想いを馳せるイベント」です。
ホテル好きなので、泊まる口実としても大活躍ですはい。

2016年:41歳のお誕生日ステイ2016レポ★ニューオータニ東京
2015年:40歳のお誕生日ステイ2015レポ★日光金谷ホテル
2014年:お誕生日ステイ2014@パークハイアット東京
2013年:お誕生日ステイ2013@小田原ヒルトン
2012年:恋する毛穴~太陽のRingではなくダイヤのRingが〜@帝国ホテル
2011年:恋する毛穴~Road to Ring4 誕生日~@インターコンチ溜池山王

7つの習慣&GTDの人生管理術★4. お誕生日の年イチレビューその1
7つの習慣&GTDの人生管理術★5. お誕生日の年イチレビューその2
7つの習慣&GTDの人生管理術★6. お誕生日の年イチレビュー仕上げ

今年はなぜレポートが遅れたのか

なぜなら、お誕生日ステイでやるべきことがなかなか終らなかったからです。

なぜ終らなかったかというと、今年は大きくやり方を変えたからです。

なぜ変えたのかというと、今までのやり方が自分に合っていないと感じるようになったからです。



お誕生日ステイは、

・それまでの一年間を振り返る
・これからの人生を思い描く

という2つの大きなパートからなっており、前半は快調に終えたのですが、後半の「未来を思い描く」に行き詰まりました。

まずは死ぬまでにやりたいこと100が半分しか行かなかった


今日数えたら50で止まっていました。

今年はなぜか浮かばない・・・けど、無理にひねり出すのも違うなと思って、止まったところで終了にしてみました。

41歳の一年だけ見ても、沢山の挑戦やスタートをしたし、自分のキャパが飽和している気がしました。自分が自分に追いついていない。

今年は、続けるものと続けないものをしっかり判断して「事」の断捨離をし、続けると決めたものについて、しっかり地道に積み重ねて行こうと思い直してみました。

でも、そもそも未来を描くのって、現実とかけ離れ過ぎていて、なんだか空虚な気もしていて・・・

櫻田は過去形の人なんです

というのも、櫻田は算命学では「過去形」でして。

未来型?現在型?過去型?〜宿命という自分の取り扱い説明書〜

過去型:
常に自分の生きてきた道を振り返り、その上で先のことを決めること。あまり、先のことを考えたり心配しない方がいいわ。華やかな過去は自信につながるけれど、「それとくらべて未来は・・・」と先のことを心配してはいけません。立派な過去を残すつもりで今日を生きていくこと。その自信が自分を支えてくれることになるのよ。

未来のビジョンを無理して思い描いてもピントがずれていることが多いの(笑)「立派な過去を残すつもりで今日を生きていく」ことが、過去型の貴方を支え、未来に導いてくれますよ。

だから、前半の一年の振り返りは毎回快走できるわけです(これは2014年のもの)

birthdaynotekokai1
今までのお誕生日ノートを見ていると、未来のビジョン、なんだかイマイチピンと来ないまま、ただ書き続けているだけだなぁという、何となく隠し続けて来た違和感もあって・・・

birthdaynotekokai5 #これも2014年かな

あ、そうなんだ、未来のビジョン描くの、苦手なのね、私。じゃあ無理して書いてもしょうがないなと思って。でも、人生の方向性は確認しておきたいなと思って・・・

未来のビジョンはビジュアルで表現してみることにしました

美人になりたいのも、お金を稼ぎたいのも、チェロを弾くのも、美味しいものをつくりたい・食べたいのも、健康でありたいのも、最終的には「自分が幸せ」でいたいから。

だから、自分が幸せやワクワク、好きを感じるビジュアルやキュンとするものを集めてみました。それを見続けていれば、幸せにより近づき、間違った方向に自分が進むのは防げる気がして。

ハチワレ、黒柴、バラの庭、チェロ(デュプレ)、ミシン(実は裁縫好き)、室内楽アンサンブル、仲間と乾杯〜♪、ポメラート、オキーフ、リンダ、好きなインテリア、ロスコ、好きな色のネックレス「個性とは頭の中の世界観 by IKKO」「Sometimes what you’re most afraid of doing is the very thing that will set you free 」

IKKOさんの言葉は、お誕生日ステイに本を持って行ったら、なぜかこの言葉にズキュンと来て頭から離れなくなって。IKKOさんに教わるメイクの心構え


あと、自分は必ず入れて行こうかと。ちなみに、バッハ君は裏にこっそりいます☆

あまり深く考えずに(と言いながら、初めてなのでもの凄い時間をかけてしまった)、整合性など気にせず、そのとき気に入ったものを貼っていこうと。

その上で、

・近しい目標は具体的な言葉にし、直近一年は出来る限り数値目標にする
・それを実現するためのプロジェクトをしっかり立てる
マンスリーレビューでプロジェクトの進捗を必ず確認する
・遅れていたら対策を打って、ウィークリーレビューで手帳に書込むこと

書いて読み直していくだけでもいいけれど、世に言うPDCAサイクル:Wikipediaをもっとしっかりやりたいなぁと。

そして、毎年ビジョンを言葉で書いていたところに、カラーコピーしたコラージュを貼付けました。


右側には、今年のプロジェクトや、自分の強み弱み、ブログマップや、自分のお葬式で何と思われたいか、など書いてあります。



ということで、ようやく今年のお誕生日ノートが完成しました♪

今年一年も、コラージュを貼付けたこのノートに導いてもらおうと思います。

これは、「7つの習慣」3 第二の習慣:目的を持って始める の取組みでもあります。

毎日の忙しさに流されて、自分が間違った方向に努力してしまわないように。

同じ様に私を導いてくれるミッションステートメントも、今年は大幅に変更していますので、完成したらご報告させて下さい。



最後になりましたが、42歳のこの1年間も、皆さまと共に人生を歩んで行けたら嬉しいです。

いつも見守って下さる皆さまの存在に感謝して。