月別アーカイブ: 2015年7月

浅草花やしき屋上から隅田川花火大会を楽しむコツ

2015年の隅田川花火大会は、浅草花やしき屋上で楽しんで参りました、
櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

隅田川花火大会の穴場鑑賞スポットとしてネットに取り上げられている花やしき。
初めての花やしき屋上観覧だったのでいろいろ調べたのですが、
現地についての情報があまりなく困ったので、今年知り得たことをまとめてみました。

hanayashiki13
隅田川花火大会
http://sumidagawa-hanabi.com/

花やしき
http://www.hanayashiki.net/

赤く囲った所が、入場可能な屋上部分。
黄色の矢印から入り、エレベーターを登って到着します。

hanayashiki15
右手が第一会場、手前が第二会場方向になります。

#地図中の番号は写真を撮影した位置です。
#一番最初のはしゃぐ櫻田、という写真はこの位置で撮影してます。

・お断り・
本記事は著者が2015年の隅田川花火大会での経験を元に書いたものであり、
正確性、合法性、2016年以降の状況等を保証するものではありません。
本サイトを利用したことに関連して生ずる損害について、
著者は一切の責任を負いません。

■ チケットは抽選&激戦 まずはトライ!

入り口の係員さんに聞いたところ、120人が入るらしい。
関係者チケット等もあるでしょうから、
恐らく100枚くらいしか市場に流通しないのではないでしょうか?
毎年プレミアになってダフ屋が横行してるみたいです。

2016年以降どうなるか分かりませんが、2015年実績をご参考まで。

・価格
大人 8,000円 ※中学生~64歳
小人 5,000円 ※小学生
シニア 7,200円 ※65歳以上
未就学児 4,500円 ※2歳以上
1歳以下は無料

・発売開始(チケットぴあ)


抽選:2015/6/13(土) 11:00~2015/6/25(木) 11:00
結果発表開始日時: 2015/6/26(金) 18:00頃

一般:2015/6/27(土) 10:00 ~ 瞬殺みたいです。

・チケットについて
花やしき入園+フリーパス+花火特別観覧席券+1ドリンク券
営業時間=10:00~21:30
屋上開放時間は17:00
打ち上げ開始時間(予定)は19:05。
予備日は7/26(日)

隅田川花火大会が雨天中止の場合、浅草花やしきにて観覧席代を払戻し。
花火打ち上げ開始後は払戻し不可。

また、2015年は当日の抽選席も出ていましたよ。
たったの6組30名ですが・・。

7月25日15:00〜
14:30までに来園すると抽選用紙を配布
入園料は必要

来年も出ますかね?

 

■ 打上げ会場からどれくらい離れてる? 花火大きく見える?

第一会場&第二会場から、ほぼ等距離1.1km離れているようです。
グーグルマップでえいや!と計測しただけですが。

赤く線をぐいぐいっとしたところが、屋上部分です。
このまま花やしきマップを重ねる感じです。

hanayashiki14
どちらの花火も見えますが、場所によっては高い建物に隠れてしまいます。

すごい大きく見えるということはないんですが、きちんと見えます←何それ・・・
今年は第二会場の風向きがこっちに向かってて、
煙が邪魔して見えませんでしたが、どちらもきちんと見える距離でした。

音もきちんとドンドン響きましたし♪

面白いところでは、アトラクションによって花火が見えなくなったりします(笑)
ちょっとなので・・・むしろ面白かったです。

hanayashiki9 #アトラクションが燃えているわけではない

あと、物理的には邪魔していないんですが、
フリーフォール的な乗り物の乗客の悲鳴が、集中力的に邪魔です(笑)

hanayashiki7 #2枚の写真は、次のマップの「6」辺りから撮影した写真です。

なんと、で動画を上げている方がいらっしゃいました。



花やしきの地図で、屋上部分だけ色を残しました。
ここに約120人が入ります。櫻田は「6」辺りから観ました。

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番号は、以下に掲載する写真の撮影(カメラの)位置です。
矢印は撮影した方向。

右サイド6から観た、第一会場の花火はこんな感じ。
打ち始めはまだ明るいんです。

hanayashiki16
後ろはホテルやマンションがあって、覗き見対策?されてます。
それがちょっと邪魔で、第一会場の足元が少し見えにくかったです。
壁際ではなく、手前の方が見えやすかったかもしれません。

hanayashiki8
 

■ 実は場所取りも肝心!・そのポイントは?

入り口で係員さんに聞いた情報ですが、約120人の人が入ることになっているそう。
なので、朝や昼から席取りするような苦労は必要ありませんが、
直前に来ると、スキマを探してうろちょろ・・・。
もちろん場所がないということはありませんが、
場所取りしておいた方がいいのかもしれません。

・会場オープンに合わせて敷物で場所取りが吉!?

今回は17時オープンでしたので、18時頃行ってみたら、
椅子席(左サイドのみ)はすべて荷物でおさえられていました。

hanayashiki12
「隅田川花火観覧席付チケット」という名前に騙されてはいけない。
椅子や席などはほとんど用意されていないのだよ、ワトソン君!
これを知っていれば、いろいろ準備できて、どれだけ観覧快適度が上がったことか・・・。

椅子は少し・・後は芝生とコンクリ
=敷物必須!折りたたみ椅子もあればなお良し!

そういえば、係員さんとお話ししていた時、
何度も「立ち見席」って仰ってたような・・・。
そうなんだよ、席は席でも、立ち見席なのだよ、ワトソン君!

ということで、まずは右サイド側から。

■ 右サイド

17:51の屋上。17:00が屋上開場です。皆さん場所取りされてます。

hanayashiki2_1751

 係員さんが親切なので、ポジション相談するといいです

2015年、係員さんはとっても親切にいろいろ教えてくれました。
どこから花火が見えるとか、混雑状況とか。
なので、現地で相談するのが一番かと思いますが、
来年も、この親切で経験豊富な係員さんがいらっしゃる保証はございません。

なお、係員さんの「いつも人気の場所」は、右サイドの壁際とか。
手前だと「立つな」「いや、立つ!」のもめ事があることもあるようで、
折りたたみ椅子を持ち込んだり、立ってみたり、自由度が高いみたいです。

ということで、素直にそこに陣取りました。18:13くらい。

hanayashiki5_1813
開始直前の18:54はこんな感じです。
この状態で場所を探すのは難しいです。
建物の向こう側が、左サイド。

hanayashiki3_1854
なお、フェンスに寄りかかってみるのはダメみたい。通り道として空けておく、みたいな。

 

■ 左サイド

18:11の左サイド手前側です。
全てのこのメルヘンなチェアーはおさえられていました。

hanayashiki4_1811
2016年以降、どのようなルールになるか分かりませんが、
とりあえず2015年はオープンと同時に入場して、
荷物や敷物等で場所取りをされている方がチラホラいらしたようです。

もちろん、貴重品にはご注意!ですし、
撤去されていても櫻田は責任を取りませんぞよ!

ついでに、左サイドからの写真をいくつか。

hanayashiki11
奥側、ちょっとした個室スペースになってるっぽいです。
宴会にうってつけ。

hanayashiki10
第一会場の花火は見えにくいかな・・・。

こっちの左側エリア、櫻田は花火が始まってから見に行っていないので、
どのような見え方だったのか、実際分からないんです・・・ごめんなさい。

■ 立って観るか座って観るか

右サイドの芝生エリアは、座って観る方がほとんど。
壁沿いだった櫻田は後ろがいないので立って観てました。

係員さんによると、座れ!いやだ立ちます!っていうもめ事は、
毎年少しあるみたいで、櫻田も一件目撃しました!
ちょっとあなた、座ってくださる?見えないの・・・>シカト。
的なやりとりでした・・・。

花やしき側は「立ち見席」として出している(係員さん談)ので、
立っていることに文句はつけられない、というスタンスで。
ま、そこらへんは常識の範囲で・・というところでしょうか。

花やしきフリーパスが付いているとはいえ、それなりの金額のチケットなので、
入っている方々も、落ち着いた方が多いように思いました。
なので、特にもめ事はないんじゃないかな。

■ 食べ物や飲み物の販売はあるの?

同じ建物内にジャンキーな揚げ物や普通のかき氷を売る店がありますし、
屋上ではなんと200円で、ソフトドリンクも350mlの缶ビールも売ってました。
スーパーで買うような値段よ奥さんっ!
ちなみに、チケット一枚につき1本分のドリンクチケットがもらえます。

なので、飲み物は種類は限られるけど現地調達、食べ物は美味しいものを、
花やしきの外の屋台で購入or食べて来るのがベストかと思います。
なお、敷物を大きく広げて宴会、というのは、スペース的に厳しい感じ。
おつまみ程度が良いかと思います。

ちなみに、一度花やしきに入っても外に出て再入場が可能です。

■ 駅までの帰り道は大変?→TX浅草駅なら超余裕!

まずは、フリーパスチケットが付いているので、
しばらく花やしきで遊んでから帰る、というのもオススメです。
ま、21:30までですが・・・

ちなみに、櫻田は終ってすぐに帰りましたが、
TXの駅まで、混んでて歩きにくいということは一度もなく、
TXの電車は混雑もほとんどなく、非常に快適&早く帰宅できました。
会場から少し離れていて、逆方向ですからね。

銀座線や東武線の浅草駅方面に行ったら、混雑して大変だったと思います。

 

■ 櫻田の個人的な感想

素直な感想としては「ガツガツ観たい方には不適切」でしょうか。
大きく見えなきゃいやだ、宴会したい、絶対近くで観たい、そういう願いがあるなら、
オフィシャルの有料席や、朝〜場所取り、がいいと思います。当日は35度とかだった気がしますが・・・。

混雑もあまりせず、程よい距離で、風に吹かれて気持ちよく、
場所取りも頑張っても17時からですから、暑さもそれ程でもなく、
ゆるゆると大人な花火鑑賞を楽しみたいな〜という方にはオススメです!



以上、皆さまの花火観覧準備のお役に少しでも立てれば光栄です!

ちなみに、17時頃に乗ったローラーコースターは、殆ど待ち時間が必要なかったです。
フリーパスも是非有効活用して、浅草の夏を満喫して下さいませ〜。

hanayashiki1 #櫻田が乗った後混み出した。1回分しか待たなかったです。

左手を喋らせる★大人のチェロレッスン23回目

7月は隔週でチェロレッスンとなっております、
櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

わーい☆と思ってしまうんですが、その分宿題も多くて・・・。
ま、好きで、お金払ってやってるんですけどね(笑)

さて、本日はウェルナーともう一つ別の本の手の訓練曲(?)がダメダメで、
ずっと地味〜な練習をしました。上がり曲はなしっ!
次回も、Long Long Agoのバリエーションと、May Timeです。

■ 移弦の時に弓を「消費」してしまっている

この曲、ドレミファソラシド、って、一気にスラーで弾くんだけど、
弓が足りなくなるので、弓の根元から先まで、ギリギリまで弾くことになる。
ゆえに、弓先でA線弾くとか、もう罰ゲームかいってくらい、右手がツライことになる。

cellolessoniki3
だけど、一緒に弾いても、先生はそれ程先で弾いていない・・・。

なぜかというと、櫻田は移弦の時に弓が滑っていて、
音が鳴っていないのに弓を消費してしまっている、らしいんです。
ついでに、不要な音も出てしまっている。

試しに、移弦の時に一度弓を止めて移弦して、それからまた弾くと、
弓が余っちゃうくらいで・・・。
移弦の時に一度止めて弾く、を延々とやってました。

すっごいつまんないけど(笑)、すっごい良い訓練になりました。ということで、また来週も・・・。

■ 弓は地面と平行

櫻田、弦に弓をべったり付けてしまいがちなんですが、
何度か角度を付けるようにと言われていました。
でも、ついつい、忘れているとべったりしてしまう・・・。

しかし、この表現が一番分かりやすいし、意識しやすい!

「弓は地面と平行」(いつも、というワケじゃないみたい)

celloyumin #チェロを横から見てます。

よし、意識しよう!

■ 左手で喋るように!?

箱入り先生、表現が素晴らしくツボです。
からかっている訳じゃないんです、すごくキュンとするというか、
面白いというか・・・←やっぱりからかってんじゃん!

左手で指板を押さえながら、

先生:こうやってパタパタと、左手が喋るように押さえるんです。

左手を喋らせろと!
ということで、今日も一緒にパタパタと素振り練習します。
さらにいろいろと注文が・・・言われた事ができていないからなのですが・・・。

・真上に構えて振り落とす感じ

cellosorotte3
ちなみに、横からにゅっと出してはダメ。
そうすると、持ち方もCがぺたっとして「つ」の逆になるし、
弦をひっぱっちゃったりするらしい←櫻田

cello201504231
あくまで上から、最少の面積で押さえる!そして、ウルトラC!

cello201504232
今日なるほど!と思ったのは、

・肘の位置が悪いと、小指がうまく上下しないので注意

肘が落ちていると、小指が遠くなって寝てしまい、「つ」の逆になる。
肩の力は入れずに肘を下げずに、上げ過ぎない(笑)

それから、何度も言われているのがコレ・・・

・左手の薬指は力が弱いから、常に意識してください!

普通にしていると、薬指が中指に寄っちゃう。
cellolessonyubihiraki2
本当はこのように均一弦を押さえるべき。
cellolessonyubihiraki1 寄っちゃってるとそこだけ音が高くなっちゃうから、音階が均等に出ない。
指の筋肉は一朝一夕で鍛えられるものでもないから、
とにかく意識して、意識し続けるしかないと。



もう、弓は地面と平行とか、ハンマーとか、肘の位置とか・・・頭の中がパンクしちゃうよぉ。



ちなみに、先生のチェロにはお名前がついているそうです!
(一応そのお名前は秘密にしておきます)

名前をつけるかたはいらっしゃるそうで、
そう言えばPCオタクはマシンに(アニメキャラの)名前付けてたな・・
とか思い出してみたり。あれは必要性があったからだった気がしたけど。

そういえば最近、チェロが鳴りやすくなった気がするんです。
気のせいだったり、演奏技術が少しは上達したというのもあるけれど、
楽器が自分に馴染んできたような気がして・・・うふふ。

ということで、名前を付けてさらに愛着を!なんて、考えております。
チェロリンとか、チェロポンとか、チェロ子とか、チェロ助とか・・・・付けない方がいいな。

出張毛穴美人パーティー@名古屋(予告)

#7/27 お問い合わせを下さった方にメールを送りました。
#届いていないよ!という方は再度メールアドレスをご確認の上コメントをお願いします。

日程が決まったので、前のめりにご案内させて下さい!
用事があって名古屋に行くことになりまして、
第二回となります、出張毛穴美人パーティー@名古屋 を開催させて頂きます!

それも、そんなに集まって下さる方がいらっしゃるのか、
めっちゃ不安な2スロットです。

★ 予定 ★
2015年10月17日土曜日 遅めランチかティータイム
2015年10月18日日曜日 朝ごはん

10月のアタマまでには募集記事を出します!
この記事にメールアドレスと共にコメントを頂ければ、
募集記事アップ時にご連絡させて頂きます。

以上!

チェロは呼吸も大切★大人のチェロレッスン22回目

スズキの教本2冊目に突入しました、
チェロ弾き櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!


このやり切った感、新しいテキストに進む感、最高です。

と、達成感を感じたのも束の間、
先生は新たな難問を押し付けて来やがります←善意ですから

ちょいイケメン先生は楽しい曲だけだったのですが、
代打の箱入り先生は、つまらない、どれみふぁそらしどしらそ・・・的な、
訓練のための曲をやれと言うのです←善意ですから

どーれー・み・ふぁ・ふぁーみー・れ・ど

と、弦一本毎に四本弾くだけなんですが、
前半2音はスラーで、後半はスタッカート。これがなかなか難しい。
スラーがついた「どーれ」は、左手につられて音を切ってしまいがち。

先生:レガートに弾いて下さい!

レガートってなんだっけ・・と、なかなか覚えられない櫻田ですが、
どうにかレガート(=スラーです、滑らかに)弾こうとしますが・・・

先生:左手に影響されてはいけません!

なんだか不思議な威圧感というか、凄みを時折見せる箱入り先生。
そう、左手が動くと、右手も動いて、一度音を切るような、強弱を付けてしまう。
突然、

先生:櫻田さん、息止めてません?

櫻田:はっ!良く分かりませんっ!

なんかだか止めているっぽいです。息してる余裕なんてないんです。
息はしないといけない上に、演奏と呼応してないといけないそうです。
ということで、タダでさえ、右手と左手が大忙しでパニクってるのに、
さらに息をするところとか書き加えられて、先生といっしょに弾きます。

cellolessoniki1

櫻田:先生、頭がパニックで、手がフリーズします

さっきまで弾けていたものも、なんだか弾けなくなってしまう・・。
来週までに呼吸法も練習して来ます・・・。

もう一つ、手の運動的なものをやります。

cellolessoniki3
最初はつまらない曲だなーと思いましたが、
こういう曲をやることで、きっと底上げされて行くのだろう・・・。

わたし頑張るっ!←ちょっとスポ根マンガふう



さて、スズキNo.2の最初の曲、Long Long Agoのハ長調。前半は一発合格♪
我ながら、伸びやかな音が出て来たなーと、気持ちよく弾けました。
(とにかくよく自惚れる櫻田さん・聞いたらびっくりされるレベルですが・・)
だけれども、今回はバリエーションが手強い!

cellolessoniki4
音符を追うだけで精一杯です、という、ヒドイ演奏を披露しつつ、
いろいろと注意点を受けつつ、上手な演奏を聴いて、
イメトレしながら練習をしたいと思います。



次回、再来週までに五月の歌もやって来いとな!
がんばりまっす!

<メモ>

・弦から弓を離さない!!
・左指パタパタは意識できてきているけど、あと一歩!
・曲の後半に弓が落ちて来る
・音の長さと弓の移動距離を連動させる

チェロのラバーミュートの消音効果を録音して比較してみた

なんだかんだチェロにハマっている、
40歳の櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!
大人から始める楽器、いいですね〜♪

さて、チェロを習い始めて一番困ったのは練習場所。
マンションはもちろん楽器禁止なので、基本的に練習場所を借りて練習しています。
近くに公民館のような所に音楽室があり、なんと3時間3〜400円で借りられるのです☆

ただ、自宅で昼間にちょっと暗譜のための練習を・・と思った時に、
弓が弦を弾いてしまうと、やっぱり大きな音が出てしまう・・・ので、
ミュートを買ってみました。

cellomute2

■ 消音機はチェロに負担じゃないのか?

「消音器を付けて弾いていると、楽器は鳴らなくなる。」
というようなことが、ネット上にまことしやかに書かれてまして、
櫻田ビビってしまいました。

ドイツ・ヴァイオリン製作マイスターのQ&A
http://www.sasakivn.com/werkstatt/qa/doempfer.htm

彼の非常に論理的、かつ、現実を踏まえたアドバイスに納得。

・消音器=悪影響とは簡単には言えない。
・消音器を必要とするのだったら(大きな音を出せない練習環境ならば)、積極的に使うべき。

よし、まずは買ってみよう♪

で、早速楽天で検索する訳です。
★チェロ・ミュート★

わっ、沢山種類があるよ・・・。

■ 金属製かラバー(ゴム)製か?

 比較表 金属 ラバー
値段 高い 安い
消音効果 高い 低い
重さ 重い 軽い
バイオリンサプライさんの解説と商品説明も分かりやすい。
http://www.violinsupply.co.jp/Link/items/Mute/Mute.html

櫻田は、本格的に室内で練習するためでもないし、
前出のドイツ・ヴァイオリン製作マイスターさんが「私はゴム製の消音器をお勧めします。」と仰るので、とりあえずラバーミュートを楽天マラソンでポチりました。

えぇ、決め手は値段です、はい(笑)

ちなみに、箱入り先生はゴムタイプをお持ちだそうで、これも決め手となりました。

■ 早速練習室で比較してみた

ブロガーたるもの「大して消音効果はないらしい」と聞けば、
消音効果が本当にないのか、音声での比較記事をしたくなるものです。
大好きなト長調で音階を弾いてみました。

消音前



 

で、チェロの駒にこのように設置します。
ゴムが弦に触れてはいけないそうです。

cellomute1
で、期待の消音後



 

音の「質」は変わった気がしますが、ボリュームは変わっていないような・・・。
いや、響きが減った、そんな気がします。
楽譜台にiPhoneを立て掛けて録音しているので、分からないのかもしれません。

響きが減ったということは、マンションで響きにくいということになりますので、
消音効果はある、と考えていいのかもしれません。

先生:うーん、まあ、気休め程度というか・・・でも、ないより良いですし。

ということで、消音器の持ち腐れにならないよう、
練習をしていきたいと思います!

中山式快癒器★あんなとこにもこんなとこにも(応用編)

あまりモノのない寝室に、中山式快癒器が幅を利かせていますが、
えぇ、櫻田の身体にも結構効いてます。って、ダジャレかよ。ラップかよ。

nakayamashiki2

中山式快癒器・もっと早く買えばよかった

では、買い方や基本的な性能について、
買ったばっかりなのに偉そうに語っていましたが、
3ヶ月経過した今、自信を持って言えます。

迷っているなら買え!凝っているなら買え!

ということで、今回は、首や腰などの基本以外の、応用編です。
基本はアマゾンや公式サイトでイラストと共に解説してありますが、
まあ、もはや解説などいらないですよね。


マジコのオフィシャルページ
http://www.magico.jp/product/item1400.html

■ マッサージ器として持って使う

このやっすい(褒めてます)プラスチックの中山式快癒器は、軽いのが身上。
これを持って、あらゆるところをマッサージできるんです♪
それも、2玉あるから、ダブルでマッサージできるんです♪

nakayamashiki_v1
中山君(と、家では呼んでいる)は、基本、使ってる本人の体重を使うことを、
その使い方としていますので、えぇ、体重をかけるように使うのがポイントです。

リンパの流れに沿ってグリグリやると、気持ち良い♪

■ 頭の上から押さえつけて頭の指圧

頭には沢山のツボがありますが、
中山式快癒器の上で両手を重ねるようにして、
腕全体でぶら下がるようにぐっと重みをかけると、
ラクな力でぐぐっと力が入ります。
少しずらして、百会のツボもゴリゴリ。

写真は両手で取れず・・・。

nakayamashiki_v5 #睨むなよこえーよ

■ 安定感と身体の重みを活かして、手のひらの指圧

立ったまま中山君をテーブルの上に置いて、
または、床にひざまずいて中山君を床に置いて、
両手のひらをグリグリやるのもオススメです。
撮影の関係で片手しか乗せていませんが。

nakayamashiki_v6


■ 足の裏もグリグリできる!

(危険なので良い子は真似しないで下さい)

櫻田さん、床の上にただ立っているだけに見えますが ・・
nakayamashiki_v3
実は中山君を踏みつけているんです。

nakayamashiki_v4
これは効きますが、バランス取りにくいので、危険です。
何かにつかまってやって下さい。

あと、個人的な趣味ですが、ココが好きです。
身体の真横の、腰骨の下のくぼみ。
横向きでぎゅぎゅっとやると、かなりグッと来ます!

nakayamashiki_v2
ということで、皆さまの中山君活用の一助になれば。

 

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他にまとめて購入するものがあれば、送料抜きでこの値段もある楽天が有利か?

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タスク管理のついでに理想の自分に★櫻田式GTDまとめ

これまでダラダラと書き散らして参りました櫻田式GTDですが、
ここでもう一度俯瞰して、見直してみたいと思います。

櫻田式GTDとは、本来タスク管理であるGTDに目標を付けた感じ、かな。
ということで「タスク管理のついでに理想の自分に」というサブタイトルにしてみました。

GTDって何?
GTDの手順

時間軸と行動軸に、さらに、目標軸まで付けちゃったのですが、
むしろ、目標軸が主になって扱いやすくなりました。(櫻田調べ)

改めてまとめると、櫻田式GTDはこんなふうかなと思います。

・理想の未来を明確にする
・今の頭の中の全てを出し切る
・取捨選択して理想の未来につなげる
・日々の行動に沿ってを配置する
・毎日・毎週・毎月・毎年、繰り返す


■ 理想の未来を明確にする

お誕生日の年イチレビューその1
お誕生日の年イチレビューその2
お誕生日の年イチレビュー仕上げ

なりたい自分を毎年毎年更新しています。
あらゆる角度から、あらゆる方法で、
自分がこれからどうしたいのか、どうなったらいいのか明確にします。

birthdaynote20143

■ 今の頭の中を全部出し切る

櫻田こずえのトリガーリスト

毎月毎週、頭の中にあるモヤモヤをすべて紙に書き出します。
あれ買わなきゃ、あの店気になる、旅行行きたい、姿勢悪いな・・何でも。
それを整理して、頭の中をスッキリさせます。

birthdaynote20142

■ 取捨選択して理想の未来につなげる

マンスリーレビュー

「今」と「理想の未来」の間に線を引くと、今、今日、明日、来週、これから、
何をすべきなのか、何はしなくていいのか、「やること」が明確になって来ます。
さらに、書き出したことを整理して、必要なことを加え、必要のないことは切ります。

monthlysheet2

■ 日々の行動に沿って配置する

ウィークリーレビュー

そんな「やること」を、実行しやすいように分類し、配置していきます。
ここがこのシステムの「キモ」ですね。

毎日の動線、目に付くところ、に、
理想の未来の自分に繋がっている「やること」を配置していくから、
生きてこれに沿って活動していると、自動的に理想の自分に近づいちゃう♪

weeklyschedu

■ 毎日・毎週・毎月・毎年レビューする

年間189時間やっていること
デイリーレビュー

なーんて、そんな簡単に行かないし、毎日ブレブレなので、
毎日、毎週、毎月、毎年、このシステムを見直して行きます。
えぇ、特にデイリーレビューはサボりますけどね。



今、その行動の積み重ねだけが、未来の自分を作る。
だから、その「行動」は「理想の未来の自分」をつくるものであって欲しい。

櫻田式GTDをやっていると、日々の「行動」は理想の未来に繋がっているので、
安心して「今、ココ」に集中できるようになる。

そして「あたしったら自分の人生をコントロールしてるわ感」が、
自分の自信を高めてくれて、より今に集中できるようになる。
そうすると、アウトプットの質が高まって行き、さらに自信がつく。

1年くらい前にスランプになった時に、精神的不安定の原因が、
「自分の人生をコントロールしてる感がない」ことだと分かりました。
それを解決するために、今までずっと適当にやってたGTDを、
明確に将来に繋がるように体系化し直し、見える化しました。



頑張り過ぎると折れちゃうし、管理の向き不向きもあると思います。
これはあくまで、櫻田にとってのベストだし、
5年後の櫻田にとってのベストは、きっとまた変わって来る。

皆さまのベストは、また違う形なんだと思いますので、
皆さま式GTDを開発されて下さいね!

いつか、ワタシ式GTDの発表会でも致しましょうーっ☆
今さら流行らないと思うんだけど、GTDについて、語りまくりたいわ!



蛇足、こぼれ話、独り言的なあとがき。
この櫻田式GTD、

・理想の未来を明確にする
・今の頭の中の全てを出し切る
・取捨選択して理想の未来につなげる
・日々の行動に沿ってを配置する

ビジュアルでどうにかまとめようと思って頑張ったんだけど、
櫻田、絵とか図表書くの、向いてないのね、きっと。

gtdzuhyo #A4に3、4枚は書きました・・・

イメージとしては、忍者なの。


理想を描いてぼーっとしてるこずちゃん。
でも、今日の夕食も、ブログのネタも、秋のトレンドも、実家の母の体調も気になる。
その頭の中のいろんな「こと」(やりたいこと、迷ってること、考え・・)を、
忍者が一つずつポストイット(正方形のやつがいい)に全部書き出してくれるの。

で、その理想を踏まえてそれら「こと」を選んで、分類して、足りない分は補って、
忍者はそのポストイットをいつも携えて、櫻田の後ろに後ろに控えてるわけ。
プロジェクト担当、買うもの担当、スケジュール担当とか、5,6人いてね。

で、こずちゃんがそれを実行すべき時、それを認識すべき場所、
考えるべきタイミングで、それを目に付く場所にペタペタ貼ったりして、
にんにんにん!ってアピって来るのよ。

で、こずちゃんがそれを達成すると、ストンと着地して忍者がニヤリ。
櫻田にとってのGTD一式って、そんな存在。

GTDをされている方の素晴らしいコピーにインスパイアされたのよねぇ。
#インスパイアされたって、言ってみたかった。

「時を捉えて、着地する☆」
Getting Things Done(This is me.)より

こういうセンス欲しいなぁ、カッコいいなぁ。
着地、から忍者イメージとか、ベタなのよねぇ、櫻田・・・。

ほんと、皆さまのGTDのイメージを、語り合いたいわ〜☆

タスク管理のついでに理想の自分に★櫻田式GTDまとめ
櫻田式GTD★1.GTDって何?
櫻田式GTD★2.GTDの手順
櫻田式GTD★3.年間189時間やっていること
お誕生日の年イチレビュー1
マンスリーレビュー
ウィークリーレビュー
デイリーレビュー
手帳はバーチカル見開き一週間派です

母とおばあちゃん

昨日早朝、母が急遽岡山から帰って来た。
固定していた歯がまた?抜けた?とかで、
主治医に診てもらいたかったらしくて。

早速昨晩、母の好きな、やわらかそうなものを買って実家に行ってみた。
コロッケ、ポテトサラダ、フルーツゼリー、ケーキ・・・。

沢山話を聞いた。ただただ話をずーっと聞いて来た。

いろいろいろいろあるみたいだけれど、
ケンカをしながらも、母はおばあちゃんのことを心から心配して、
白内障の手術や補聴器、移住について考え、文句を言いながら悩み、
ケンカをしながらも、母は余命の短いおじさんのことを想い、
緩和ケアについて、おじさんの家族についてぶつぶつ言いながら心配していた。

あ、大丈夫だな、って思った。愛があるっていうか。

もちろん母のわだかまりやら何やらが解決したとかではないのだけれど、
母は今必要とされていて、いろんな不条理に憤りながらも、
それに応えようとしていて、そこに。

長男であるおじさんとおばあちゃんは、実は現在非常に仲が悪くて、
おばあちゃんは母を頼りたいんだけど、お前が私の面倒を見ろ!
的なことを言うばっかりで、優しい言葉や感謝の言葉はかけないらしい・・・。

母:家に帰るとおばあちゃんがずっとくっついて来てほんとに邪魔なのよ。

しょうがないわーって顔じゃなくて、本当に嫌そうな表情をする。
でも、母は娘を取り戻し、ぶつかりながらやり直してるんじゃないかなって、
想像だけだけど、思いました。

「布団問題」とやらが勃発し母はおばあちゃんを怒鳴り散らした(姉談)
らしいし、本当におばあちゃんを邪険にするような表情をするけれど、
母はそもそも、いい加減にしなさいよ、と嫌な顔をしながら愛情を注ぐ人なのだ。

母とおばあちゃん、お互いが完全に満たされることはないと思うけれど、
おばあちゃん、おじさん、母(母親、長男、長女)が、
仲良くお互いに感謝し合いました、というようなことはないだろうけど。

いろいろいろいろいろいろーーーー、
まだ私も知らない、いろーーーーんなことがあるようだけれど、
話をしてて、何も良い状況だとは思わないけれど、なんか大丈夫だと感じました。

おじさんとは、白目が真っ赤に充血するくらい、
血圧が上がるくらいバトったらしいけど、
母は帰る間際にこんなことを言っていました。

おじさんがね、うなぎを食べたいって言うの。
もう、多分、味覚もほとんどないのよ・・・・。
岡山の駅(おばあちゃん家・病院から遠い)の髙島屋のが美味しいからね、
本当は今日、そのうなぎを買って病院に持って行くはずだったのに・・・。
いつ容態変わるか分からないから、早く食べさせてあげたいのに・・・。

岡山と行ったり来たりで疲れて、体重も減っているのに、
日曜日また岡山に行こうかと言っている。
大丈夫じゃないとしたら、母の疲労だな。



愛情の表現の仕方も、愛情を何で感じるかも、人それぞれだから、
愛を注いだつもりでも、受けとめる側が違えば「愛されなかった」となり得る。
お金が愛、プレゼントが愛、言葉をかけて認めることが愛、
いっしょにいることが愛、ボディータッチが愛、好きと伝えることが愛、
何におもきを置くかは、人それぞれで。

母は「好きだよ、かわいいよ」と言われて育てられていないから、
言葉による表現とか、ボディータッチが得意ではないと思う。
私達にもあまりそういうことを言ったりしなかったし、
スキンシップももしかしたら少なかったのかもしれない。
そうだとしても、それで愛されなかったとはみじんも思わないし、
また、それで愛されなかったと思う人がいても、不思議ではないと思う。

櫻田の思う愛は、言葉や表現ではないかもしれない。
面倒くさいこと、その人にとって不利益で、不都合で、地味で、好きではないことでも、
相手の気持ちや状況にベストな事を、黙って、何も言わず、恩を着せることもなく、
見返りも求めず、主張もせず、相手のため!とすら思わず、自らを犠牲にしても、
さらりと当たり前のようにやっている人を見ると、愛を感じる。

しば子の最期に見た母の献身が、櫻田が思う本当の愛だったりする。
http://keananobaka.com/blog-entry-479.html
ま、その母の愛を注がれて育ったのだから。

母にとって、今何をしてあげることが一番良いのか、
まだちょっと分からないでいるけれど、
なんか、すごいことをするんじゃなくて、出しゃばらず、だけどいつでも側にいるような、
そんな安心感とか、何て言うんだろう、便利な人でいてあげたいと思う。

ただニコニコと、いつでも飛行機のチケットを手配するし、連絡係もするし、
いつでも好きな時に、駒のように櫻田を使ってくれたらいいと思っている。
実家に残された父のことも、岡山のおばあちゃんのことも、
母が良いと思う方法で、掃除でも料理でも話し相手でも、
母の代わりにサポートしてあげたいと思う。

そして母が家族とぶつかりながら、血圧を上げて口論しながらも、
感謝されなくても、誤解されても、文句を言われても、
ふたりを心から思って頑張っているっていうことを、
私は理解して、話を聞き続けて、頷き続けてあげられたらなと思う。



巡り巡って、母の安定こそが、おばあちゃんとの関係性を少しは回復させて、
おばあちゃんの幸せにも繋がるとも思ってみたり。

あぁ、いつおばあちゃんに写真送ろうかなぁ、ま、持って行くかな。
そして、おかあさんはおばあちゃんを心から心配してるんだよって、
なんか、おせっかいにならずに、上手に伝えられたらいいなぁ・・。
そして「ありがとう」が引き出せたらなぁ・・←やっぱりおせっかい



実家に帰った時に、心がけて伝えていることがある。

父が必死で働いてくれたから、私は何も不自由なく大学に行くことができたし、
(私立&下宿で相当使わせた)営業マンとしての実績を尊敬していること。
母が主婦の手本を見せてくれて教えてくれたので、
家事が好きで料理好きに育ち、バッハ君に良い妻だと褒められているということ。
そして、櫻田家に生まれて、私は幸せ者で、育ててくれたことに感謝しているということ。

毛穴は父の遺伝に違いないちくしょうとか(笑)、不満が全くないワケじゃないけど、
俺は良い父親だった、私は良い母親だったと思って、過ごしてもらいたい。
どう頑張っても返せないくらいのものを、自分はふたりからもらっているから。

ま、今はお金も健康も、トラブルがないからこんなキレイゴトを言っていられるけど、
いろいろ問題が起きた時に、それを行動に移せるのか自分?と、
おばあちゃんやおじさん、そしてその家族のために動く母を見ながら思う今日この頃です。

17. Minuet No.2 メヌエット第2番 録音してみました♪

もう一週間かかると思っていたメヌエット第2番にOKが出たので、
教本1冊目の最後の曲だし、と、記念に録音して客観的に聴いたらヒドイ演奏だったけど、
1年経ったら笑って聴けるはずと、半ばヤケになってアップする、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

最後の曲だけあって、長いし、関門(難しいところ)も多く、大変でした。
(だから許してという言い訳)
cello201507029


途中、がっつり間違えて、声にならない「はっ!」という櫻田の生声入りです。
いやぁ、穴があったら入りたくなるような演奏です←だったらアップするな

どうしたら、先生のような豊かな音色が出せるようになるんでしょう・・・練習あるのみ!

・3連符を落ち着いて弾きたい
・音を響かせたい 響かせたい
・pとmfが同じ音量なのはどういうことか

ガンバレ櫻田!

■ 指番号を見ないで演奏したい!

スズキの教本なら、楽譜が読めなくてもある程度チェロが弾けます。
なぜなら、音符に指番号振ってあるので、その通りに押さえればだいたい弾けちゃうから。

でも、それでは「楽器が弾けるようになった」とは言えないじゃないか!
っていうか、このままでは「補助輪付き自転車」「ビート板で水泳」みたいなもの。

さらに、櫻田は「相対音感」はあるので、なんでもハ長調になおして覚えてしまう。
このままじゃ音楽家としての将来が霞んでしまうっ!←をい
ということで、1冊目が終ったら、先生に軽やかに宣言して、
指番号を修正液消そうと思っていました。

先生:楽譜の「ピアノ伴奏」には指番号がないからそれを見たらどうかしら?

上が通常の楽譜。番号が振ってあります。
下がピアノ伴奏用の楽譜。一番上のチェロパート、指番号がありません。
なるほど!内職の手間が省けました!

suzukikyohon2
ということで、練習は小さくて見えにくいけど、
ピアノ伴奏用の楽譜を見てやることにしました。
ラッキーなことに、一曲目はハ長調♪
これなら聴いたままの音階でできる!

先生:曲はチェロだけで完成するものではなくて、伴奏と共に演奏されて始めて音楽になります。

なので、伴奏付きのCDを聴いて、伴奏を意識して弾いてこそ!だそうです。
今週末も練習に励みます。
今週はレッスンはお休みだったので練習だけしました。次は来週の木曜日です。

おばあちゃんと母

櫻田がおばあちゃん家に一泊した後、日を置いて母が何泊かした。
親戚やいとこも、代わる代わる顔を出したりしているらしい。

母:こずえは良くしてくれた、料理も掃除も他の人とは違うって、おばあちゃん褒めてたわよ。

電話で母に言われた。
わ〜嬉しい〜良かった~。
しかし、次の一言でびっくりした。

母:どうせ私は料理も掃除も適当ですよっ。

吐き捨てるように。
そもそも、母の指令で一泊したのだし、
母のメンツのためにも、しっかりお勤めして頑張らねば、というのもあった。

母:親戚からも、明るくて元気で、評判良いみたいよ。ま、私は愛想が悪いですからね。

言葉に刺がある・・いや、刺といより、憤りというか、怒りというか・・。
もちろん、櫻田に向けられたものではなくて。

母は圧倒的に疲れている。
60代後半で、何度も岡山と埼玉を行ったり来たりも、相当身体にこたえているはず。
そして、お金のことや各種手続きで相当揉めている。
愚痴を言いたかったんだろうな、と思う。

さらに、母とおばあちゃんには確執がある。
おばあちゃんは、長男である伯父(入院中)が大好き。
お金でも、何でも、長男には差を付けるし甘い。この時代は男が偉かったというのもあるけど。
面倒なことは母に頼むようだし、小さい頃からいつも自分は汚れ役だったという話を、
母の口からぽろっと聞いたことがある。

櫻田は40歳になっても、母に褒められたい、好かれたいという、
子供のような気持ちがそれなりにある。
それは、母とて同じことなんじゃないかなと思う。
母は、自分の両親に認められていない、という気持ちが大きいと思うので、なおさら。

「よくやってくれて、ありがとう。」

その一言が、おばあちゃんから母へ出たらいいんだけど、
「どうせあんたは暇なんだから、岡山に通うのは当然。」というようなことを、
おばあちゃんは母に言ったらしい。

身体のあまり強くない母は、通うのにも限界があるし、
「おかあさん(おばあちゃん)ひとりでかわいそうだから・・」と、
私を派遣(笑)したのも、母なのにな・・・。

いろんなことに対する憤りが櫻田にぽろっと出たんだろうな。
そう、ぽろっと出ちゃうような存在になれたことが、今考えると嬉しい。
でも、その時は言葉に詰まって、うまく返事ができなかった。

櫻田:お母さん頑張ってるよ、自分だって年寄りなのに(笑)、疲れちゃうよ、ちゃんと休んでね。

櫻田は何も用事のない暇人だったので、
おばあちゃんにいろいろと世話を焼いてあげることができたけど、
母はいろんな手続きやおじさんの看病、親戚づきあいがあって、そうも行かない。

まあ、もともとあまり仲が良い方ではないし・・・。

そんなことだって分かっていると思うけど、
きっと、おばあちゃんだけでなく、いろんな所で、娘のくせにもっと来いとか、
兄の面倒を見ろとか、「お前はちゃんとやってない」的なことを言われて、
ぐっと耐えて来たのかもしれない。



実は、七夕には出そうと思っていたおばあちゃんへの手紙は出せていない・・・。
定形外だから郵便局に行かなきゃと思っている間に
「こずえは手紙もよこしてくれたけど、お前は・・・。」って、
母が言われちゃうのかも、ってヘンなこと考えちゃって、
郵便局で切手も貼ったんだけど、なんだか出しそびれてしまった。

母に一言、言ってから出そうかな・・。



母は呼び出されたようで、今朝また岡山へ行った。
手紙を託そうと思ったけど、昨日の今日で間に合わず、
飛行機のチケット取りかかりだけやった。

帰って来たら、実家に行ってゆっくり話を聞く時間を作ろう。
忙しいから来なくていいわよって、必ず言われるんだけど。
愚痴を聞くとか家事を手伝う・・・くらいしかできないのだけれど。

#おばあちゃんはおばあちゃんって感じだし、母は母かなっと思って、揃ってないけど。